Heute habe ich ein Frühstück zusammengestellt, das super lange satt macht und nebenbei sogar noch echt lecker schmeckt!
Zutaten und Zubereitung:
1 Joghurtschnitte (hier Heidelbeere-Cranberry)
10g Haferflocken
10g Dinkelflakes
50g griechischer Joghurt
10g Beeren (hier Himbeeren)
Ihr teilt die Joghurtschnitte in 3 ca. gleich große Stücke und legt sie kurz beiseite.
Die erste Schicht im Glas besteht aus einem Mix von Hafer- und Dinkelflakes.
Danach schichtet ihr einen Teelöffel vom Joghurt darüber und bedeckt die Schicht mit einer Joghurtschnitte,
Das wiederholt ihr so lang, bis keine Zutaten mehr über sind.
Fertig ♥